Regla 40-20 de Phil Jackson: Thunder, Spurs y Pistons, los 3 equipos NBA que cumplen el indicador clave para ganar el campeonato 2026

Viernes, 27 de febrero de 2026, 12:05 a.m.

Victor Wembanyama, alero de los San Antonio Spurs (1), anota durante la primera mitad contra los Oklahoma City Thunder el 4 de febrero en San Antonio, Texas. (Scott Wachter/Imagn Images)

Por Scott Phillips, The Athletic

Durante su ilustre carrera en el Salón de la Fama, Phil Jackson solía encontrar formas únicas de ofrecer palabras de sabiduría. Al navegar entre algunos de los egos más grandes en la historia del baloncesto mientras intentaba mantenerse afilado durante el desgaste de la temporada regular de la NBA, Jackson usaba regularmente desafíos en temporada para mantener a sus jugadores enfocados.

Una de las normas de Jackson que ha ganado popularidad entre los aficionados comunes de la NBA en los últimos años es la regla del “40 antes de 20”. La historia indica que si un equipo de la NBA alcanza 40 victorias durante la temporada regular antes de 20 derrotas, ese equipo tiene una oportunidad creíble de ganar el campeonato de la NBA. Un impresionante 18 de los últimos 19 campeones de la NBA cumplieron con los criterios de 40 antes de 20, con raíces aún más profundas cuanto más atrás se remonta.

Los 3 equipos NBA que cumplen la regla 40-20 en la temporada 2025-26

Con la derrota de los Boston Celtics ante los Denver Nuggets el miércoles por la noche —y saliendo de la consideración de 40-20 con un récord de 38-20—, la temporada 2025-26 ofrece oficialmente tres candidatos. Los Oklahoma City Thunder, San Antonio Spurs y Detroit Pistons son los nuevos miembros del exclusivo club de temporada regular con fuertes lazos potenciales al campeonato.

Por supuesto, no es una conclusión inevitable que un equipo 40 antes de 20 gane el campeonato de la NBA 2026. Hay muchos otros contendientes que vale la pena vigilar. Si las recientes playoffs de la NBA son alguna indicación, hay muchas franquicias peligrosas al acecho.

La historia de la NBA indica que los Thunder, Spurs y Pistons están fuertemente posicionados para pelear por el título. Law Murray, escritor de la NBA para The Athletic, investigó extensamente la regla “40 antes de 20” y su valor a lo largo de décadas de juego en la NBA. La regla 40-20 tiene un respaldo particularmente fuerte en la era moderna, después de la adición de la línea de 3 puntos en 1979. Pero la regla trasciende la mayoría de las eras de la NBA.

“Soy un firme creyente de la regla 40 antes de 20 que estableció Phil Jackson”, dijo Murray. “De los 79 campeones en la historia de la NBA, solo 17 ganaron el título después de fallar en ganar 40 juegos antes de perder 20. Eso es el 21.5 por ciento. Además, solo cuatro equipos en la era de la línea de 3 puntos (desde 1979) han ganado un campeonato sin ser contendientes 40 antes de 20 (8.7 por ciento).

“Y 18 de los últimos 19 campeones [han superado 40 antes de 20]. La excepción fueron los Milwaukee Bucks de 2021, e incluso los Bucks tuvieron que vencer a un equipo 40 antes de 20 en las Finales de la NBA contra los Phoenix Suns”.

¿Qué dicen las odds de apuestas sobre Thunder, Spurs y Pistons?

Mientras los Thunder, Spurs y Pistons tienen la historia de su lado, las odds actuales de título de la NBA no lo ven necesariamente así. Oklahoma City sigue siendo el gran favorito al título después del campeonato de la temporada pasada. Pero después de los Thunder, las principales casas de apuestas listan a los Denver Nuggets por delante de los Spurs, mientras que los Cleveland Cavaliers y Celtics están delante de los Pistons.

Para los equipos que no alcanzaron el estatus 40 antes de 20 esta temporada, la historia muestra que casi seguramente necesitarán vencer a alguna combinación de los Thunder, Spurs o Pistons para reclamar un campeonato.

“El objetivo siempre es ser un contendiente 40 antes de 20. Pero lo siguiente mejor es ser el equipo que puede vencer a un contendiente 40 antes de 20”, dijo Murray. “Eso es lo que hicieron los Bucks de 2021. Eso es lo que hizo el Miami Heat de 2006, eliminando a los Pistons para llegar a las Finales de la NBA y luego venciendo a los Dallas Mavericks en las Finales. Los Pistons de 2004 vencieron a los Indiana Pacers para llegar a las Finales y configuraron las únicas Finales de la NBA en la era de la línea de 3 puntos que presentó a dos equipos que no eran contendientes 40 antes de 20 [contra los Lakers]. Los Rockets de 1995 arguably tuvieron el camino más duro para repetir en la historia de la liga, pasando por contendientes 40 antes de 20 en cada ronda (Jazz, Suns, Spurs, Magic)”.

Aunque los Nuggets, Cavaliers y Celtics tienen fuertes odds de título entre los equipos que no calificaron para el estatus 40 antes de 20, los New York Knicks, Houston Rockets y Minnesota Timberwolves también siguen siendo peligrosos con los playoffs acercándose.

“Los Celtics han permanecido relevantes en el Este con Jaylen Brown liderando el camino, y Jayson Tatum representa una de las cartas comodines de regreso de lesión a fin de temporada más intrigantes que la liga ha visto en mucho tiempo”, dijo Murray. “Los Knicks tienen potencia de fuego y estuvieron recién en las Finales de Conferencia. Los Rockets tienen a Kevin Durant y una defensa fuerte. Los Nuggets ganaron en 2023 y tienen la mejor ofensiva de la liga. Los Cavaliers han jugado el mejor baloncesto de la liga desde el Día de Año Nuevo. Y los Timberwolves han llegado a Finales de Conferencia del Oeste consecutivas”.

Mantenerse por debajo de 30 derrotas: el siguiente nivel de la regla 40-20

Una arruga interesante a seguir antes de los playoffs es si los contendientes se mantienen por debajo de 30 derrotas el resto de la temporada regular.

Para ir un paso más allá del 40-20, los Houston Rockets de 1995 y el Miami Heat de 2006 son los únicos campeones de la NBA desde 1979 con 30 o más derrotas durante la temporada regular. Los Pistons de 2004 y los Bucks de 2021 no alcanzaron el estatus 40 antes de 20, pero aún se mantuvieron por debajo de 30 derrotas en la temporada regular, con Milwaukee beneficiado por una temporada regular acortada por COVID de 72 juegos.

En años recientes, los Golden State Warriors de 2022 y los Denver Nuggets de 2023 terminaron con 29 derrotas en temporada regular después de superar el estatus 40 antes de 20. Los Warriors de 2022 superaron un tramo lleno de lesiones de 7-16 antes de ganar sus últimos cinco juegos de temporada regular y encender los motores en los playoffs. Denver terminó un flojo 9-10 a lo largo de marzo y abril antes de una dominante corrida en los playoffs de 2023 que los vio ir 16-4.

Haría falta catástrofes para que cualquier equipo 40 antes de 20 se acerque a 30 derrotas en temporada regular esta temporada. Pero si crees que un título puede venir de fuera de los grandes favoritos, probablemente es mejor que cierren la temporada regular en forma sólida.

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